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四招教你拯救松弛小腹
发布时间:2018-06-08

大乐透走势 www.pmef.com.cn 很多样有着小肚子的困扰,但是肥肚腩中有一类是最让人头痛的,那就是松弛型小腹,在下腹部形成松松垮垮的半球型,不但小腹凸出,腰间囤积肥肉,连屁股也跟着下垂,特别难看。那么该如何拯救松弛型小腹呢?

1.利用通勤时间健走

2.在家走动时加上扭腰动作

3.少搭电梯多爬楼梯

4.轻敲带脉改善松弛

招赶跑松弛型小腹

来源:飞华图片

千岛湖新闻网 责任编辑:王鸿儒

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